“Auto-Bullying”

En los últimos años este tema del Bullying ha sido de suma importancia y se habla de ello en todas las escuelas y en todos los noticieros. Según http://www.fundacionenmovimiento.org.mx el bullying es una palabra inglesa que significa intimidación, se refiere al acoso escolar en todas sus versiones: físicas, verbales o psicológicas.

Es cierto que es ahora cuando se le pone un nombre pero estoy segura que hasta mis abuelos vivieron este fenómeno. A todos nos han puesto apodos o los hemos puesto, todos nos hemos burlado de alguien alguna vez y se han burlado de nosotros, y algunos cuantos incluso fuimos agredidos física o verbalmente por nuestros compañeros en la escuela, ¿por qué? ¿dónde comienza esa necesidad de las personas en insultar y hacer menos a un otro?

Lo que yo he visto en mis pacientes y escuelas en las que he trabajado es que todo comienza con el “auto-bullying”, ¿qué es el “auto-bullying”? bueno, pues es el intimidarnos a nosotros mismos, el acosarnos física, verbal o psicológicamente; y nuevamente me atrevo a decir que todos lo hemos hecho.

auto bullying

Podría apostar que la mayoría de ustedes comen cosas que les hacen daño, no se ejercitan o se han rascado una roncha hasta sacarse sangre; todos nosotros nos hemos dicho cosas como “que estúpido(a)” “que gorda(a)” o “que fea(o)” si alguien es duro y agresivo con nosotros somos nosotros mismos, somos nuestros peores jueces.

Claro que un niño observa esto en casa y aprende… aprende a juzgar, a criticar, a dañar, porque todos lo hacen y es lo más común, es más ni nos damos cuenta. Si una persona aprende a hacerse todo esto a sí mismo ¡imagínate qué podrá hacer con los demás! si una persona no se respeta, se cuida y se quiere a sí mismo ¿cómo esperar que pudiera hacerlo con alguien más?

“Quiere a tu prójimo, como a ti mismo; ¿cómo? ¿tan poco?”

Si yo me quiero poco puedo querer poco a los demás. Sería importante revisar si los niños que hoy sufren y actúan el bullying practican también el “auto-bullying” y este lo aprendieron en sus familias, porque ahí es donde  podemos entonces intervenir y hasta prevenir, buscar querernos a nosotros mismos no es una cosa cursi o egoísta, es una necesidad y una cuestión de salud pública, de hecho no hay nada más importante.

Si aprendemos a respetarnos y a querernos nos daremos cuenta que como seres humanos tenemos un valor, un valor igual que al de los demás; todos valemos “uno” nadie vale “dos” ni “tres” y si aceptamos eso con nosotros mismos, sin juzgarnos, sin compararnos entonces seguramente podamos también valorar al otro, sólo porque también es un ser humano, como yo…

About these ads

Un comentario en ““Auto-Bullying”

  1. Pingback: Sí! Me auto compadezco y qué? | De lo cotidiano y lo poético

Deja un comentario

Introduce tus datos o haz clic en un icono para iniciar sesión:

Logo de WordPress.com

Estás comentando usando tu cuenta de WordPress.com. Cerrar sesión / Cambiar )

Imagen de Twitter

Estás comentando usando tu cuenta de Twitter. Cerrar sesión / Cambiar )

Foto de Facebook

Estás comentando usando tu cuenta de Facebook. Cerrar sesión / Cambiar )

Google+ photo

Estás comentando usando tu cuenta de Google+. Cerrar sesión / Cambiar )

Conectando a %s